by Josyeliz Alcalá | Vida Sana
Fumar pone a los pulmones en mayor riesgo de daño celular. Después de dejar de fumar, las vitaminas y minerales pueden ayudar a reparar el daño pulmonar. En este artículo te mencionamos las vitaminas a tomar después de dejar de fumar y que función cumplen en la mejora...
by Josyeliz Alcalá | Moda & Belleza, Remedios Caseros, Vida Sana
La piña es una fruta tropical cultivada en climas cálidos y tiene un sabor dulce y ácido. Disfrutar de una porción de piña ayuda a mejorar la digestión al proporcionar fibra y un cierto tipo de enzima digestiva. Aunque la piña es beneficiosa para su tracto digestivo,...
by Josyeliz Alcalá | Moda & Belleza, Tendencia
TripAdvisor, es una empresa estadounidense de sitios web de viajes y restaurantes que muestra reseñas de hoteles y restaurantes, reservas de alojamiento y otros contenidos relacionados con los viajes. Es por eso que no está de más que lo conozcas y aprende a usar...
by luis | Vida Sana, Salud
Los problemas con el colesterol implican el seguimiento de un régimen riguroso con relación a la dieta, para que la salud no se vea tan comprometida y se pueda vivir normal. La salud empieza con lo que ingieres, se esté enfermo o no, sin embargo, los pacientes con...
by luis | Fitness, Nutrición y Dietas
Una dieta ácido-alcalina es aquella que se compone tanto de alimentos alcalinos como de ácidos, siendo 80 y 20% sus valores de equilibrio. El nivel de alcalinidad y acidez se lo que se consume se mide mediante una escala de potencial de hidrógeno (pH). Esto se hace a...
by Carolina Higuera | Nutrición y Dietas
A pesar de que el impulso por una forma de vida más integral basada en batidos para bajar de peso, alimentos y plantas ha ido ganando terreno, todavía hay compañías que quieren que creas que la mejor forma de perder peso es restringiendo considerablemente tus calorías...
by luis | Fitness, Nutrición y Dietas
Los deportistas deben mantenerse saludables y en buen estado tanto físico como anímico, para ello deben cuidar mucho lo que comen. El golfista por su parte debe llevar una dieta balanceada, debido al desgaste físico y mental que produce a quien practica el deporte,...
by luis | Fitness, Nutrición y Dietas
Se ha vuelto una moda por decirlo así el hecho de verse más delgado y saludable. Hoy en día, son muchas las personas que dedican tiempo y dinero en el gimnasio, y poniendo en práctica dietas que le permitan perder peso y a su vez reducir medidas. Lo más importante en...
by luis | Vida Sana, Salud
La buena alimentación, no es un secreto, siempre tiene esos colores de los vegetales. Este tipo de alimentos son un acierto. Sin embargo, no sólo los que provee la tierra son los que existen. Alrededor de todo el mundo se encuentran estos alimentos, provenientes del...
by luis | Vida Sana, Salud
Antes de hablar todo lo referente de los frutos secos, es necesario aclarar porque son llamados de esta manera. Se denominan de esa manera porque tienen menos de un 50% de agua. Son sumamente energéticos, ricos en grasas, proteínas, así como en oligoelementos. Hay...
