by Josyeliz Alcalá | Rutina y Tonificación
La cadera o articulación de la cadera es la zona en donde se unen el hueso del fémur y el coxis, Por ello, te brindamos algunos ejercicios para aumentar caderas soportado todo por un importante grupo de músculos que brindan sostén y movilidad a nuestro cuerpo. Ya que...
by Josyeliz Alcalá | Nutrición y Dietas
La fibra es un nutriente esencial para nuestro organismo y sobre todo para nuestro sistema digestivo, que es donde va a desempeñar las principales funciones. Un aporte correcto de las propiedades de la fibra en nuestra dieta, además de facilitarnos el tránsito...
by Inais Soto | Rutina y Tonificación
Existen ejercicios para aumentar el gluteo, sin embargo la mayoría de las personas quieren ir al gimnasio y levantar un poco de pesas para construir enormes bíceps, un grande y ancho pecho y hombros, pero no muchos prestan atención a la parte inferior del cuerpo, y no...
by luis | Fitness, Nutrición y Dietas
El limón es una de esas frutas que siempre podemos tener a la mano y que nos pueden brindar numerosos beneficios para mejorar nuestra salud. Es que este fruto cítrico no se concentra sólo en la vitamina C y en su efecto inmediato para combatir la gripe común, aún hay...
by Carolina Higuera | Nutrición y Dietas, Fitness, Rutina y Tonificación
Demograss Premier es una fórmula complementaria creada para ayudar a promover la pérdida de peso en los hombres y las mujeres. Por medio de combinar la mezcla de todos los ingredientes naturales, este producto ayuda a elevar los niveles de metabolismo y hacer que se...
by Josyeliz Alcalá | Rutina y Tonificación, Nutrición y Dietas
Satial Food es un controlador de carbohidratos que ayuda a reducir las calorías y así facilita el adelgazamiento o la pérdida de peso al combinarlo con una dieta balanceado y rutina de ejercicios. El reductor de carbohidratos Satial Food es un producto hecho en...